เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่อ่อนโยน ไม่ใช่แบบล้างแล้วหน้าตึงๆฝืดๆ
เหมาะกับใคร : คนผิวมันที่มีปัญหาเรื่องริ้วรอย อยากได้ครีมเนื้อบางเบา
หลีกเลี่ยงการขัดหน้าแบบรุนแรง การลอกหน้าด้วยแผ่นลอกหน้า การใช้แปรงนวดหน้าแบบขนหยาบเกินไป
ดอกไม้ดูแลสุขภาพผัก ผลไม้ วิตามินสมุนไพรน่ารู้โรคภัยใกล้ตัว
การแยกอาจเป็นความสามารถส่วนบุคคล ซึ่งบางคนดูผิวตัวเองออก บางคนก็ดูไม่ออก วิธีที่ง่ายที่สุดคือ ดูที่ระดับความมันของผิว
“ฉีดฟิลเลอร์” ปรับรูปหน้า แก้ปัญหาหน้าโทรม
ปรับลุคให้สวยปัง ด้วยการม้วนผมลอนคลายแล้วสางผมให้ดูยุ่งเล็กน้อย จะช่วยให้ผมดูหนาและมีวอลลุ่มมากยิ่งขึ้นค่ะ
โดยการทาครีมกันแดดเป็นประจำ จะช่วยป้องกันไม่ให้รังสียูวีเข้ามาทำลายผิวได้ แต่ก็ควรเลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวด้วย เพราะการใช้สกินแคร์ที่เหมาะสมกับผิว ที่ช่วยทำให้ผิวไม่เกิดริ้วรอยได้ง่าน และยังช่วยปรับสภาพผิวให้มีความเรียบเนียนแลสุขภาพมีสุขภาพดียิ่งขึ้น
เพื่อป้องกันปัญหาผิวแพ้ ระคายเคืองผิวจากสารเคมีที่อยู่ภายในสกินแคร์สิ่งที่ควรระมัดระวังคือสารเคมีอันตรายต่อผิวที่ผสมอยู่ภายใน อาทิ พาราเบน น้ำหอม แอลกอฮอล์ เป็นต้น หรือไม่เช่นนั้นก็ควรทดสอบการแพ้ก่อนใช้สกินแคร์ทุกครั้ง
ปรับสมดุลผิว เพิ่มเชื้อแบคทีเรียที่ดี และลดเชื้อแบคทีเรียตัวร้ายที่ทำให้สิวขึ้น
ไม่ทานอาหารที่มีไขมันสูงหรือมีรสจัด
สมุนไพรรักษามะเร็งตับ “เบญจอำมฤต” ตำรับยาโบราณรักษามะเร็งตับ
ทาครีมกันแดดครั้งเดียว ก็ป้องกันแดดได้ตลอดวัน จริงหรือ?
สุดยอดวิธีลดน้ำหนัก…แค่กินอาหารเช้าให้ถูกหลัก ริ้วรอย ใครก็ทำได้